Le Off du Mois du documentaire

animation-sous-forme-datelier-a-la-sensibilation-du-yoga-002ACL et le réseau lecture publique ont organisé une conférence-débat à la suite de la diffusion du documentaire « Breathe » (mois du documentaire) sur Saint Paul le Jeune, le vendredi 4 novembre dernier.
Une centaine de personnes avaient fait le déplacement.

Un atelier a été organisé le samedi 5 novembre 2016.

Une douzaine participants ont pratiqué des exercices de Yoga avec les conseils bienveillants de Sylviane Vincent et de Brigitte Moreau.

conference-debat-suite-a-la-projection-005Saluons la présence de Brigitte Moreau, Jean-Michel Khury, Sophie Leclerc, Isabelle Terlez, Amina Er Rami, Marie-Noëlle Gosset, Françoise Mouchet, Michelle Solignac, Elisabeth Nau, Jean-Luc Rio.

La séance a débuté sur des tapis (ou des chaises) par des pratiques douces de respiration et de postures. Elles ont été ensuite pratiquées devant une table et accompagnées des explications et des stratégies développées en milieu scolaire.

Brigitte Moreau a par la suite proposé un exercice de yoga des yeux particulièrement intéressant.

Nous adressons une immense gratitude à l’attention de ces deux intervenantes bénévoles et bienveillantes.

p1100695Sylviane Vincent :

Je pratique le Yoga depuis 10 ans et donne des cours adultes au sein d’une association de manière hebdomadaire depuis 8 ans. Formée aussi au Yoga enfants, j’ai encadré quelques stages avant de mettre en œuvre un projet au sein de l’éducation nationale. Professeur d’anglais depuis 17ans, je coordonne pour la 8ième année un projet Yoga au collège dans le cadre des expérimentations pédagogiques (cf. site expérithèque). Je transferts et intègre au sein de la classe certaines techniques apprises sur les tapis pour obtenir une ambiance paisible et sereine en classe, plus de concentration lors des activités pédagogiques, une meilleure mémorisation lors des apprentissages, une meilleure gestion du stress lors des évaluations, et une meilleure gestion des émotions chez les élèves lors de situations déstabilisantes. 80% d’entre eux disent réutiliser les techniques de yoga en dehors de la classe, voire du collège. J’ai participé à un laboratoire d’innovations pédagogiques pendant 1 an et je suis intervenue en tant que formatrice dans un collège REP+ de Marseille pour aider à la mise en place d’un projet similaire. Cette année, j’ai accepté d’intégrer un groupe de recherche académique sur les apprentissages dans le cadre des neurosciences où je serai référente concernant le Yoga en classe.

p1100696Brigitte Moreau:

Je pratique le yoga depuis 20 ans et je l’enseigne depuis 12 ans, dans un cours privé, à l’ASPTT de hyères. J’ai aussi enseigné le Yoga au STAPS et au SUAPS de l’Université de Toulon. Professeur et pendant un temps inspectrice en technologie, j’ai participé à une expérimentation utilisant les techniques de Yoga au collège (cf.article) http://www.educ-yoga.com/experimentation-au-college/. Depuis cette expérience j’intègre régulièrement 5mn de yoga dans mes cours dès que le besoin s’en fait sentir au grand plaisir des élèves qui disent appliquer ces petits exercices dans leur vie et en ressentir des bienfaits. Mon site personnel: http://natha-yoga-reiki.fr/

Toute notre gratitude à ces deux intervenantes de qualité et ayant beaucoup de cœur.

Contacts :

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Mois du film du documentaire à St Paul le Jeune

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« Breathe, un souffle de liberté » de Stéphane Haskell

Vendredi 4 novembre 2016 à 20h30, Salle des fêtes de St Paul le Jeune

breathe« Un jour, un homme sage m’a dit : tomber, c’est humain, se relever, c’est divin. »

S’il ne saisit pas instantanément le sens de la phrase, Stéphane Haskell l’apprendra à ses dépens le 6 mars 2007.

Ce soir-là, le photojournaliste est victime d’une hernie discale foudroyante qui lui paralyse les jambes et le contraint à porter une sonde urinaire.

On l’informe qu’il ne pourra plus jamais marcher.

« Je suis passé à deux doigts de la paralysie générale. »

De douloureuses opérations et une ­interminable rééducation plus tard, il part en Allemagne — désespéré — à la rencontre de Thérèse Poulsen, professeur de yoga qui envisage sa discipline comme « la psychothérapie de l’esprit et du corps ». Une révélation. Pour la première fois depuis quatre ans, le quadragénaire ressent à nouveau l’énergie circuler dans son corps meurtri et découvre une voie de guérison alternative.

breathe2-1467284725Ce documentaire cathartique accompagnera son lent basculement du calvaire à la lumière. Tourné en caméra subjective entre l’Europe, l’Amérique, l’Inde et l’Afrique, il croise la route de nombreux malades sauvés par le yoga. Ce voyage intérieur va non seulement le rendre à lui-même, mais aussi l’ouvrir au monde. Voyageant aux quatre coins de la terre, il rencontre des êtres fascinants dans les régions isolées de la planète dont leur vie a été sauvée par le Yoga.

Un fascinant voyage intérieur vers l’éveil.

s-haskell-1467297525Stéphane Haskell, photographe et réalisateur, nous raconte sa propre histoire et nous offre grâce à ces images un étonnant voyage. De l’Afrique à la Chine en passant par l’Inde et les États-Unis, il se trouve au cœur des civilisations et des cultures traditionnelles avec comme seul fil conducteur : le Yoga. Ce voyage et ces rencontres extraordinaires vont l’emmener au-delà de ses limites en lui permettant de continuer son combat pour le bien-être et nous faire découvrir la force de cette pratique millénaire.

Il souhaite en faire un long métrage avec l’aide de tous (Kiss Kiss Bank Bank).
Ce documentaire de 52 mn sera diffusé dans le cadre du mois du documentaire organisé par le Réseau de lecture publique et financé par la communauté de communes du pays des Vans en Cévennes.

Nous aurons l’honneur et l’avantage d’accueillir Sylviane Vincent, enseignante à Gardanne, protagoniste du film.

De nombreux ouvrages seront à votre disposition à la médiathèque de St Paul le Jeune.

Il sera suivi d’un débat autour des pratiques alternatives en présence de :

  • Sylviane Vincent (enseignante de Yoga et d’Anglais)
  • Jean-Michel Kuhry (enseignant de Yoga iyengar)
  • Corinne Barthélémy et Brigitte Moreau enseignantes pratiquant le yoga en milieu scolaire
  • Amina Er Rami (enseignante de Qi Gong)
  • Marie-Noëlle Gosset (musico-thérapeute) et bien d’autres surprises.